Време е да го ЗАБРАВИШ: Тези 3 стъпки ще ти помогнат

Връзката е приключила, но още чакате съобщение, препрочитате разговорите и търсите знак, че той ще се върне. Не можете да изключите чувствата си по желание. Можете обаче да започнете с три конкретни промени: да приемете раздялата, да ограничите социалните мрежи и да върнете вниманието към собствения си живот. 1. Признайте какво всъщност чакате Понякога най-трудно е да се откажете не от човека, а от надеждата за извинение, обяснение или още един шанс. Запишете какво очаквате от него и дали действията му дават основание да го очаквате. Помислете…